先週末の中級編のテーマは「ランジ」でした！
足腰の使い方と、壁にたいしてまっすぐ飛ぶ事が大事なのです。
飛べる人と飛べない人の差は横から見てもらうとすぐわかりますよ！

今週末の初級編のテーマは「フットワーク」です！
先月に一度やりましたが、受講希望者がいたのでもう一度やります！

皆さんのご来店お待ちしてます〜